2001年02月02日
投稿者：みつ
タイトル：歯軋りって止められますか？

もうここ何年間か睡眠中に歯軋りしてるんです。

何とか止めたいんですけど、何か良い方法はないでしょうか？寝る時に何か歯に装着するものがあるって聞いた事があるんですが。

あと、歯軋りによって歯がかけてしまうとも聞きました。歯列矯正がやっぱりいいのでしょうか？

2001年02月05日
Re:歯軋りって止められますか？

返答がおくれて大変申し訳ございません。

卒後16年の歯科医師です。 歯ぎしりでお悩みのようですが、実際のお口の中の状態がわからないので、具体的なアドバイスはできませんので歯ぎしりに関しての一般的なお話をさせていただきます。

歯ぎしりは噛み合わせの異常や精神的肉体的ストレス、中枢神経系の障害等によって起こるといわれていますが、そのメカニズムなど、原因としてのはっきりとした根拠はまだわかっていません。残念ながら治療法でも「歯ぎしり自体」を確実に完治させるような方法はないようです。歯ぎしりの結果生じる歯に対しての負担を軽減させることはできると思います。一般的に歯科医院で最初に選択する治療としては、スプリント療法といって、 マウスピースのような装置を合成樹脂でつくり、夜間に、また、症状によっては昼間も装着してもらい、歯ぎしりの状態や強さを調べたりしながら、歯ぎしりでかかる歯への負担を軽減させるものです。

みつさんがおっしゃるように歯ぎしりの習癖によって、（その個人の噛み合わせの力にもよりますが）歯に対する負担も大きくなってくるため、歯がすり減ったり、欠けたりすることもありますし、歯周病が放置された状態で歯ぎしりの負担が加わると、病状が進んでしまうこともあります。歯ぎしりの習癖をお持ちの方の歯科治療にはいろいろと治療後のトラブル（歯の破折など）も多いと思われますので、歯ぎしりに関しての診断と処置に加えて、はぐきの健康を回復、維持したり、新たな虫歯や再治療を最小限で食い止めるように、予防的な、かつ定期的にお口の中全体のチェックがより大切になってくると思います。具体的にはかかりつけの先生にご相談されてみてください。